Chế độ ăn uống có ảnh hưởng rất lớn đến quá trình điều trị bệnh sỏi thận. Vậy bệnh sỏi thận nên ăn gì để quá trình chữa bệnh đạt hiệu quả cao nhất?
Suy thận, bể thận, vỡ thận chính là những biến chứng vô cùng nguy hiểm của bệnh nếu người bệnh không sớm phát hiện và chữa trị kịp thời. Dù hiện nay có rất nhiều phương pháp điều trị bệnh nhưng không ít người bệnh gặp phải rất nhiều khó khăn trong quá trình điều trị khiến bệnh tình hoặc không thuyên giảm hoặc tái phát sau khi điều trị bởi một số nguyên do sau:
– Lựa chọn sai phương pháp chữa bệnh
– Trong quá trình điều trị bệnh không thực hiện theo đúng chỉ dẫn của bác sĩ về chế độ ăn uống, sinh hoạt.
Vậy bệnh sỏi thận nên ăn gì? Hãy cùng Đông Y Cổ Truyền Việt Nam tìm hiểu ngay trong bài viết dưới đây:
Bệnh sỏi thận nên ăn gì?
Dù điều trị bệnh theo phương pháp nào thì việc tuân thủ đúng những nguyên tắc trong chế độ ăn uống, sinh hoạt sẽ giúp bệnh tình nhanh chóng thuyên giảm và ngăn ngừa khả năng tái phát bệnh trở lại. Vậy bệnh sỏi thận nên ăn gì?
Theo khuyến cáo từ các chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực y học, để hỗ trợ quá trình chữa bệnh đạt hiệu quả cao nhất người bệnh cần bổ sung những thực phẩm sau:
- Uống nhiều nước: Đây là điều vô cùng quan trọng mà người bệnh cần tuân thủ vì lười uống nước chính là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến bệnh sỏi thận. Uống đủ 2 lít – 2.5 lít nước/ ngày sẽ hỗ trợ quá trình đào thải sỏi ra khỏi cơ thể ở người bệnh diễn ra nhanh chóng hơn.
- Uống nhiều nước chanh, nước cam, bưởi… những loại trái cây có múi vì trong thành phần của chúng chứa nhiều Citrate giúp ngăn ngừa quá trình tạo sỏi ở người bệnh.
- Bổ sung những thực phẩm giàu chất xơ như: Gạo lứt, lúa mạch, hạnh nhân, ngô, atiso…
- Tăng cường rau củ quả để hạn chế quá trình hấp thu các chất hình thành sỏi trong cơ thể. Tuy nhiên người bệnh cần tránh rau bina, rau muống vì trong thành phần của chúng chứa nhiều kali và oxalate dễ hình thành nên sỏi.
- Bổ sung Canxi: Trước nay đại đa số mọi người vẫn lầm tưởng rằng canxi chính là nguyên nhân hình thành sỏi thận bởi có tới 80% trường hợp bị sỏi canxi. Nhưng thực tế không phải thế việc tiêu thụ canxi sai cách sẽ gây hại rất lớn cho cơ thể. Nếu lượng canxi cung cấp cho cơ thể bị thiếu hụt, có thể làm tăng lượng oxalate trong cơ thể từ đó hình thành nên sỏi.
Ngoài những thực phẩm cần bổ sung cho cơ thể, người bệnh cần lưu ý tránh những thực phẩm chứa nhiều Kali, natri, oxalate, purin, hạn chế bia rượu, chất kích thích những đồ ăn cay nóng, mỡ động vật… để quá trình chữa bệnh đạt hiệu quả cao nhất.
Một số món ăn tốt cho người bệnh sỏi thận
1. Món rau ngổ nấu canh chua
Rau ngổ từ lâu là vị thuốc khắc tinh của bệnh sỏi thận trong Đông y. Việc dùng rau ngổ nấu canh chua rất có lợi cho người bệnh.
Cách làm như sau: Chuẩn bị rau ngổ, dứa, giá đậu, đậu bắp mỗi thứ 100g, cá lóc 200g đem nấu canh chua 2 – 3 lần/ tuần.
Xem thêm: Cách trị sỏi thận hiệu quả bằng đông y
2. Rau bợ nấu canh cua
Một món ăn mà người bệnh không nên bỏ qua đó chính là rau bợ nấu canh cua vừa dễ ăn, vừa giúp giải nhiệt, tiêu độc và đặc biệt là bào mòn sỏi hiệu quả.
Chuẩn bị 100g rau bợ, 100g cua đồng, có thể thêm mướp hương và chút rau mùng tơi, đem nấu canh như bình thường. Nên ăn thường xuyên để cải thiện bệnh tình.
3. Lẩu cá kèo
Chuẩn bị 300g cá kèo, 200g rau đắng 200g, rau ngổ, khế, khèo nèo, chuối xanh mỗi thứ 50g, đem nấu như bình thường, nếm gia vị vừa đủ, nên ăn 1 – 2 lần/ tuần sẽ giúp quá trình bào mòn sỏi diễn ra nhanh hơn, đồng thời hỗ trợ cải thiện chức năng thận hiệu quả.
Ngoài một số món ăn trên người bệnh có thể ép nước dưa hấu, dứa nướng, bí đao hoặc rau om uống hàng ngày sỏi sẽ nhanh chóng bị đẩy ra khỏi cơ thể.
Bệnh sỏi thận nên ăn gì? Những thông tin trên chính là câu trả lời cho quý bạn đọc. Các bạn hãy lưu ý để nhanh chóng chữa khỏi căn bệnh này nhé!
Một số câu hỏi người bệnh quan tâm:
Chúc các bạn thật nhiều sức khỏe!
Trả lời